[주짓수수련일기] 쎈짐 성주 입관, 그리고 세 달 31일차 '부상인데 정체기' by 노의훈(흰 띠 1그랄)

 

다치더라도

그전에 운동을 많이 해놓았기에 회복한다고 생각하면 되서 뭔가 마음이라도 편했는데

어제는

전에 다친거 때문에 운동 해놓은 게 없어서, 이제 다시 빡시게 할려고 하는찰나에 다친것이기 때문에

마음이 불편하다.

준비운동도 쫌 하고, 좀 더 빡빡하게 했어야 했는데, 마음을 너무 놓고 했나보다.

다음엔 좀 더 조심해야겠다.

아무튼, 요즘 부상 때문에 스파링 횟수나 강도도 줄고, 체력운동도 너무 안해서 뭔가 실력이 줄어든 거 같은 느낌이다.

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또, 운동을 해야지 필요한 영상을 보고, 또 영상을 봐도 배우는 양이 더 많은데, 이거야 원~~~ ㅠㅠ

빠른 회복에 힘쓰겠다!!!